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crêpes

crêpes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (50 grams) contains 114 calories, 3.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
537.9
calories
15.4
protéines
67.5
glucides
22.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
537.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.5 g 28%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 130.3 mg 43%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 67.5 g 24%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 10.7 g
protéines 15.4 g 30%
Vitamine D 23.7 mcg 118%
Calcium 237.0 mg 18%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 284.4 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

50.6%
11.5%
37.9%
Matières grasses: 202 cal (37.9%)
Protéines: 61 cal (11.5%)
Glucides: 270 cal (50.6%)

About crêpes

Les Pancakes Fins sont des friandises délicates, légères et polyvalentes originaires de diverses cuisines à travers le monde, comme les crêpes françaises et les blinis russes. Fabriqués à partir d'ingrédients simples - farine, œufs, lait et une pincée de sel - ils peuvent être appréciés sucrés ou salés. Les Pancakes Fins sont un support fantastique pour les fruits frais, le yaourt ou des garnitures salées comme les épinards et le fromage, ce qui en fait à la fois nutritif et indulgent. Faibles en calories et facilement personnalisables, ils sont parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un délicieux dessert. Savourez la délicatesse des Pancakes Fins tout en vous délectant de leur facilité et de leurs options saines!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.