Tranche de longe de porc mince.

Tranche de longe de porc mince.

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
429.2
calories
47.9
protéines
0
glucides
25.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
429.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.0 g 32%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 145.8 mg 48%
Sodium 114.6 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.9 g 95%
Vitamine D 14.6 mcg 73%
Calcium 22.9 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 729.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.0%
54.0%
Matières grasses: 225 cal (54.0%)
Protéines: 191 cal (46.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Tranche de longe de porc mince.

Le Steak de Longe de Porc en Tranches Fines est une coupe de viande tendre et savoureuse, parfaite pour des repas rapides en semaine ou des dîners gastronomiques. Originaire du cœur du porc, ce steak maigre est riche en protéines et faible en gras, ce qui en fait un choix santé pour n'importe quel régime alimentaire. Mariné ou assaisonné à la perfection, il se prête magnifiquement à différentes cuisines, du barbecue savoureux aux sautés asiatiques piquants. Avec seulement 150 calories par portion, le Steak de Longe de Porc en Tranches Fines est non seulement délicieux mais aussi une option satisfaisante qui ne compromet pas vos objectifs de santé. Appréciez ce plat polyvalent grillé, poêlé ou cuit au four—les possibilités sont infinies!