Thikat dal

Thikat dal

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.0%
20.1%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 37 cal (20.1%)
Glucides: 117 cal (63.0%)

About Thikat dal

Le Dal Thikat est un délicieux plat de lentilles épicé originaire du cœur de la cuisine indienne. Principalement préparé avec des pois cassés jaunes ou du dal toor, il se caractérise par un mélange réconfortant d'épices comme le cumin, le curcuma et une touche de piment pour un coup de fouet supplémentaire. Riche en protéines et en fibres alimentaires, le Dal Thikat favorise la santé cardiaque et soutient la digestion, en en faisant un choix sain pour tout repas. Généralement dégusté avec du riz cuit à la vapeur ou des pains plats, c'est un plat réconfortant et nutritif qui apporte des saveurs audacieuses à votre assiette. Découvrez le riche patrimoine de la cuisine indienne avec ce plat savoureux!