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Filet de cuisse

Filet de cuisse

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
calories
54.8
protéines
0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
497.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 250 mg 83%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.8 g 109%
Vitamine D 31.0 mcg 155%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 571.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.0%
54.0%
Matières grasses: 257 cal (54.0%)
Protéines: 219 cal (46.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de cuisse

Le Thigh Fillet est une coupe de viande juteuse et savoureuse, issue des cuisses de poulet ou d'autres volailles. Connu pour son goût riche et sa texture tendre, il provient de diverses cuisines du monde, en particulier des plats méditerranéens et asiatiques. Replète de protéines et de nutriments essentiels, la cuisse de poulet est une excellente source de fer et de vitamines B, en en faisant un choix sain pour vos repas. Bien qu'elle soit légèrement plus riche en matières grasses que le blanc de poulet, choisir des variétés sans peau peut la rendre encore plus saine. Appréciez cette coupe polyvalente dans les sautés, les curry, ou les plats grillés pour une option satisfaisante et nutritive!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.