1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe épaisse aux pois
La Thick Pea Soup est un plat copieux et réconfortant, principalement composé de pois cassés, de légumes frais, et d'herbes aromatiques. Originaire de diverses traditions culinaires, il est particulièrement apprécié dans les cuisines d'Europe de l'Est et britanniques. Replète de protéines, de fibres, et de vitamines essentielles, cette soupe vibrante réchauffe l'âme tout en offrant un coup de pouce nutritif. Sa texture crémeuse provient de la cuisson lente, qui mêle les saveurs magnifiquement tout en gardant les matières grasses et les calories ajoutées à un minimum. Parfaite pour un repas confortable, la Thick Pea Soup est aussi nourrissante que délicieuse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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