1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thengai paal pulao
Thengai Paal Pulao est un plat parfumé d'origine sud-indienne qui marie la richesse du lait de coco avec du riz basmati aromatique. Il met en valeur des légumes vibrants, des épices fraîches et des morceaux de viande tendre ou peut être une délice coloré pour les végétaliens. Ce plat unique en son genre met en valeur l'héritage culinaire du Tamil Nadu en émanant une chaleur charmante à chaque bouchée. Replet des bienfaits de la noix de coco, réputée pour ses graisses saines, et des légumes riches en nutriments, le Thengai Paal Pulao est un choix satisfaisant pour un repas nourrissant. Laissez-vous tenter par ce plat crémeux et savoureux qui célèbre l'essence de la cuisine traditionnelle sud-indienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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