1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thaï
Le thatai est une délicieuse collation croustillante du sud de l'Inde, préparée à partir d'un mélange de farine de riz, de lentilles et d'épices. Originaire du Tamil Nadu, cette friandise salée est souvent servie avec des chutneys acidulés ou du sambar, en en faisant un parfait apéritif ou encas à l'heure du thé. Riche en protéines provenant des lentilles et faible en calories lorsqu'il est préparé avec peu d'huile, le thatai offre une alternative plus saine à de nombreuses collations frites. Avec sa texture unique et son assaisonnement savoureux, le thatai est un incontournable pour quiconque souhaite goûter à la cuisine indienne authentique. Savourez une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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