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Thali

Thali

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
384.1
calories
12.0
protéines
48.0
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.0g)
Calories
384.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.6 mg 3%
Sodium 576.1 mg 25%
Glucides totaux 48.0 g 17%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96.0 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 384.1 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.9%
13.0%
35.1%
Matières grasses: 129 cal (35.1%)
Protéines: 48 cal (13.0%)
Glucides: 192 cal (51.9%)

About Thali

Le Thali est un plateau vibrant et varié de l'Inde, mettant en vedette un éventail de saveurs et de textures. Traditionnellement, il est composé de petites portions de divers plats, comprenant des currys parfumés, du riz moelleux, des légumes frais et des pains plats croustillants, le tout joliment disposé sur une assiette unique. Originaire des cuisines régionales à travers l'Inde, chaque Thali reflète les traditions locales et les ingrédients de saison. Riche en nutriments, il inclut souvent des lentilles, qui apportent des protéines, et une abondance de légumes riches en vitamines. Bien qu'indulgente avec sa variété de currys riches, le Thali peut être un repas équilibré s'il est apprécié avec modération, célébrant l'essence de la culture culinaire indienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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