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Curry de tofu thaïlandais

Curry de tofu thaïlandais

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
11.3
protéines
23.6
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
15.4%
52.3%
Matières grasses: 153 cal (52.3%)
Protéines: 45 cal (15.4%)
Glucides: 94 cal (32.3%)

About Curry de tofu thaïlandais

Le Curry de Tofu Thaïlandais est un plat vibrant et aromatique qui apporte les saveurs de la Thaïlande directement à votre table. Ce délicieux curry met en vedette du tofu succulent, sauté avec un mélange de légumes frais comme des poivrons, des courgettes et du brocoli, le tout mijoté dans une base de lait de coco onctueux infusé de épices thaïlandaises parfumées comme la citronnelle et le galanga. Non seulement c'est un délice végétarien, mais il est également riche en protéines à base de plantes et en nutriments, ce qui en fait une option saine pour le cœur. Savourez avec un accompagnement de riz jasmin parfumé pour un repas complet et satisfaisant qui célèbre l'essence de la cuisine thaïlandaise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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