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Poulet sauté thaïlandais

Poulet sauté thaïlandais

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

23.9%
35.9%
40.2%
Matières grasses: 158 cal (40.2%)
Protéines: 141 cal (35.9%)
Glucides: 94 cal (23.9%)

About Poulet sauté thaïlandais

Le Poulet Sauté à la Thaï est un plat vibrant qui marie du poulet tendre avec un mélange de légumes frais comme les poivrons, le brocoli et les pois mange-tout, le tout sauté dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'une pointe de piment. Originaire de Thaïlande, ce plat met en lumière l'équilibre des saveurs sucrées, aigres, salées et épicées pour lesquelles la cuisine thaïe est célèbre. Riche en protéines et en une variété de légumes colorés, il offre une option saine, faible en calories mais riche en nutriments. Savourez-le sur un lit de riz jasmin moelleux pour un repas satisfaisant, à la fois délicieux et bon pour vous!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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