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Soupe thaïlandaise

Soupe thaïlandaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
4.7
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

39.7%
13.1%
47.2%
Matières grasses: 67 cal (47.2%)
Protéines: 18 cal (13.1%)
Glucides: 56 cal (39.7%)

About Soupe thaïlandaise

**La Soupe Thaï** est un plat vibrant et aromatique qui met en avant les riches saveurs de la Thaïlande. Faite avec de la citronnelle parfumée, du citron vert zesté et des piments ardents, elle inclut souvent des protéines tendres comme les crevettes ou le poulet et un mélange de légumes frais tels que des champignons et du bok choy. Originaire de l'équilibre de la cuisine thaïlandaise, cette soupe non seulement chatouille vos papilles mais offre également des bienfaits pour la santé, étant faible en calories et riche en vitamines. La combinaison d'herbes et d'épices peut renforcer votre système immunitaire et aider la digestion, faisant de la **Soupe Thaï** un choix délicieux et nourrissant pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.