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Riz thaï

Riz thaï

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
5.4
protéines
56
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.2%
8.6%
2.2%
Matières grasses: 5 cal (2.2%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 224 cal (89.2%)

About Riz thaï

Le Riz Thaï est un pilier parfumé de la cuisine d'Asie du Sud-Est, connu pour son arôme unique et sa texture moelleuse. Cette variété de riz à grains courts est souvent enrichie en nutriments essentiels, ce qui en fait un choix plus sain pour les repas. Riche en glucides, le Riz Thaï fournit une source d'énergie régulière, tandis que son indice glycémique faible à modéré favorise des niveaux de sucre dans le sang équilibrés. Naturellement sans gluten, il se marie merveilleusement avec des currys, des sautés et des salades fraîches. Savourez l'essence de la Thaïlande à chaque bouchée et offrez-vous une base nourrissante pour des plats délicieux et sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.