1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Calories |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 20 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 86 g | 31% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 28 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les nouilles de riz thaïlandaises sont un aliment polyvalent et délicieux de la cuisine thaïlandaise, fabriquées à partir d'ingrédients simples comme la farine de riz et l'eau. Ces nouilles sans gluten se déclinent en différentes formes et tailles, parfaites pour les sautés, les soupes ou les salades. Riches en glucides, elles fournissent un regain d'énergie rapide, tout en étant généralement peu grasses. Dans des plats traditionnels comme le Pad Thaï et les nouilles sautées saoules, elles sont souvent associées à des légumes frais, des protéines et des épices aromatiques, ce qui en fait une option pleine de saveurs. Déguster des nouilles de riz thaïlandaises avec modération peut être un choix sain, apportant le goût vibrant de la Thaïlande directement dans votre assiette!