1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 0.4 g | ||
| protéines | 5.2 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 154 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz rouge thaï
Le Riz Rouge Thaï est un grain entier nutritif originaire des champs verdoyants de Thaïlande. Riche en saveur, sa belle teinte brun rougeâtre provient de sa teneur élevée en anthocyanes, un puissant antioxydant. Ce riz est riche en fibres, favorisant la santé digestive, et il est une excellente source de magnésium et de fer, essentiel pour la production d'énergie et le bien-être général. Souvent présent dans les plats traditionnels thaïlandais, il se marie parfaitement avec les currys, les sautés et les salades, en faisant non seulement un choix sain mais aussi délicieux. Embrassez les saveurs de la Thaïlande avec ce super grain sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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