Curry de citrouille thaïlandais avec poulet et accompagnement de riz complet
Dinner
1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
325.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.5 mg | 11% | |
| Sodium | 473.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.8 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 355.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de citrouille thaïlandais avec poulet et accompagnement de riz complet
Le curry de citrouille thaïlandais avec poulet et accompagnement de riz brun est un plat vibrant et réconfortant qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine thaïlandaise. Des morceaux tendres de poulet sont mijotés dans un curry à la citrouille crémeux et épicé, infusé avec des herbes aromatiques comme la citronnelle et le basilic. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif, mettant en avant de la citrouille, une excellente source de vitamines et de fibres, associée à du poulet riche en protéines. Servi aux côtés de riz brun moelleux, il apporte une touche saine, fournissant des glucides complexes et des fibres supplémentaires. Savourez cette fusion délicieuse de goût et de santé dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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