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Salade de pamplemousse thaï

Salade de pamplemousse thaï

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
29.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 17.6 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.7%
7.6%
28.7%
Matières grasses: 53 cal (28.7%)
Protéines: 14 cal (7.6%)
Glucides: 117 cal (63.7%)

About Salade de pamplemousse thaï

La Salade de Pamplemousse Thaï est un plat vibrant et rafraîchissant en provenance de la renommée cuisine thaïlandaise. Cette salade met en valeur le pamplemousse juteux, connu pour son goût sucré et acidulé, mélangé à des légumes croquants comme le concombre et l'oignon rouge. Enrobée d'une vinaigrette piquante à base de jus de citron vert, de sauce poisson et une pointe de piment, elle équilibre parfaitement les saveurs et les textures. Riche en vitamine C et en fibres, cette salade est non seulement délicieuse mais favorise également la santé digestive. Idéale en apéritif léger ou plat d'accompagnement, la Salade de Pamplemousse Thaï est à essayer pour quiconque recherche une explosion de saveurs fraîches !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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