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salade de nouilles thaïlandaises

salade de nouilles thaïlandaises

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.5%
10.6%
29.9%
Matières grasses: 106 cal (29.9%)
Protéines: 37 cal (10.6%)
Glucides: 211 cal (59.5%)

About salade de nouilles thaïlandaises

La Salade de Nouilles Thaïlandaise est un plat vibrant débordant de saveurs et de textures. À base de nouilles de riz, de légumes croquants comme les concombres, les poivrons et les carottes, elle est souvent agrémentée d'herbes fraîches telles que la coriandre et la menthe. Assaisonnée d'une vinaigrette acidulée au jus de lime, à la sauce de poisson, et au piment, cette salade est un pilier de la cuisine thaïlandaise, reflétant l'équilibre parfait entre le sucré, l'acide et le piquant. Légère mais satisfaisante, riche en vitamines et antioxydants, elle constitue un choix sain pour un repas rafraîchissant. Dégustez-la en tant que début plein de saveurs de votre périple culinaire à travers la Thaïlande !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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