Blog Research API Download App
Soupe de chou-fleur thaïlandaise

Soupe de chou-fleur thaïlandaise

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
3.8
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

40.7%
10.9%
48.4%
Matières grasses: 67 cal (48.4%)
Protéines: 15 cal (10.9%)
Glucides: 56 cal (40.7%)

About Soupe de chou-fleur thaïlandaise

La Soupe au Chou-Fleur Thaïlandaise est un délice vibrant et crémeux qui combine la bonté terreuse du chou-fleur frais avec des épices aromatiques thaïlandaises. Faite avec du lait de coco, de la citronnelle et une pointe de gingembre, cette soupe incarne l'essence de la cuisine thaïlandaise. Riche en nutriments, elle est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour un régime alimentaire équilibré. L'infusion de curcuma ajoute non seulement une belle teinte dorée mais offre également des bienfaits anti-inflammatoires. Parfaitement réconfortante mais revigorante, cette soupe est une façon délicieuse de savourer les saveurs de la Thaïlande tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.