ragoût de bœuf thaï

ragoût de bœuf thaï

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
23.6
protéines
15.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 55.1 mg 18%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

23.8%
35.8%
40.3%
Matières grasses: 106 cal (40.3%)
Protéines: 94 cal (35.8%)
Glucides: 62 cal (23.8%)

About ragoût de bœuf thaï

Le Ragoût de Bœuf thaïlandais est un plat copieux et savoureux qui provient des riches traditions culinaires de la Thaïlande. De tendres morceaux de bœuf sont mijotés à la perfection dans un mélange parfumé de lait de coco, de citronnelle et d'herbes fraîches comme le basilic et la coriandre. Ce ragoût savoureux est souvent enrichi avec des épices telles que le gingembre et l'ail, créant un repas réconfortant qui éclate de saveurs. Riche en protéines et en nutriments, il peut être apprécié avec des légumes frais, en en faisant un choix équilibré. Bien qu'il soit délicieusement riche, la modération est importante, grâce à sa base de noix de coco. Découvrez la fusion délicieuse de saveurs dans le Ragoût de Bœuf thaïlandais!