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Riz frit à la basilic thaï avec poulet et mangue

Riz frit à la basilic thaï avec poulet et mangue

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
15.7
protéines
47.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 71 cal (22.0%)
Protéines: 62 cal (19.5%)
Glucides: 188 cal (58.5%)

About Riz frit à la basilic thaï avec poulet et mangue

Le Riz Frit au Basilic Thaï avec Poulet et Mangue est un plat vibrant et savoureux qui marie l'essence aromatique de la cuisine thaïlandaise. Ce délicieux repas propose de tendres morceaux de poulet sautés avec du riz de jasmin, du basilic thaï frais et de la mangue mûre et juteuse, créant un équilibre parfait entre salé et sucré. Emballé avec des protéines et des éléments nutritifs essentiels, c'est un choix plus sain pour un déjeuner ou un dîner satisfaisant. Avec ses riches herbes et fruits tropicaux, chaque bouchée vous transporte dans les rues ensoleillées de la Thaïlande, faisant de ce plat non seulement délicieux mais aussi une célébration colorée des saveurs.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.