1 serving (68 grams) contains 249 calories, 34.7 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
248.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.3 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.4 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.4 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 229.8 mg | 17% | |
| Fer | 5.0 mg | 27% | |
| Potassium | 1686.4 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About protéine végétale texturée
La Protéine Végétale Texturée est une alternative à la viande polyvalente fabriquée à partir de farine de soja dégraissée, offrant une option riche en protéines et faible en matières grasses pour ceux qui recherchent des choix alimentaires plus sains. Originaire de la cuisine végétarienne, elle est couramment utilisée dans des plats comme le chili, les tacos et les burgers végétariens, en faisant un favori parmi les régimes à base de plantes. Avec sa texture fibreuse, elle absorbe bien les saveurs, rehaussant n'importe quelle recette. Riche en protéines et en fibres, elle soutient la santé musculaire et la digestion, tout en étant sans cholestérol. Ainsi, que vous soyez végétalien, végétarien ou simplement à la recherche de réduire votre consommation de viande, la Protéine Végétale Texturée est un ajout délicieux et nutritif à votre garde-manger !
