Lentilles vertes de Tesco

Lentilles vertes de Tesco

Legume

Évaluation de l'élément: 96/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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232
calories
18
protéines
40.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
232
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 40.2 g 14%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 3.6 g
protéines 18 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38 mg 2%
Fer 6.6 mg 36%
Potassium 738 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.0%
30.0%
3.0%
Matières grasses: 7 cal (3.0%)
Protéines: 72 cal (30.0%)
Glucides: 160 cal (67.0%)

About Lentilles vertes de Tesco

Les Lentilles Vertes Tesco sont des légumineuses polyvalentes et nutritives riches en protéines et en fibres. Provenant de récoltes de haute qualité, ces lentilles sont parfaites pour les ragoûts consistants, les salades ou comme substitut de viande dans vos recettes préférées. Originaires de la cuisine méditerranéenne, elles apportent une saveur terreuse délicieuse à vos plats. Riches en vitamines et minéraux essentiels, elles sont faibles en matières grasses et sans cholestérol, en en faisant un choix sain pour le dîner. Profitez de la praticité et de la nourriture des Lentilles Vertes Tesco dans votre prochain repas!