sauce teriyaki

sauce teriyaki

Condiment

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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220.8
calories
7.9
protéines
39.4
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
220.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10883.1 mg 473%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 36.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

77.4%
15.5%
7.1%
Matières grasses: 14 cal (7.1%)
Protéines: 31 cal (15.5%)
Glucides: 157 cal (77.4%)

About sauce teriyaki

La Sauce Teryaki est un glaçage salé-doux originaire du Japon, associant sauce soja, mirin, sucre, et parfois du gingembre et de l'ail pour une explosion de saveurs. Cette sauce polyvalente est parfaite pour mariner les viandes, arroser les légumes grillés, ou intégrer les sautés. Bien qu'elle ajoute une profondeur délicieuse à vos plats, soyez attentif - elle est souvent riche en sodium et en sucre. Cependant, elle peut faire partie d'une alimentation équilibrée lorsqu'elle est utilisée avec modération, rehaussant vos repas avec une bonté umami et une touche de tradition culinaire. Rehaussez votre cuisine avec la Sauce Teryaki - là où la saveur rencontre l'héritage !