Poulet teriyaki

Poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
422.3
calories
42.2
protéines
33.8
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
422.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.2 mg 39%
Sodium 1351.4 mg 58%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 1.7 g 6%
Sucres 25.3 g
protéines 42.2 g 84%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 506.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

31.8%
39.7%
28.6%
Matières grasses: 121 cal (28.6%)
Protéines: 168 cal (39.7%)
Glucides: 135 cal (31.8%)

About Poulet teriyaki

Le Poulet Teriyaki est un plat délectable mettant en vedette du poulet tendre et juteux mariné dans un mélange savoureux-doux de sauce soja, de gingembre et d'ail. Originaire de la cuisine japonaise, ce favori savoureux est souvent grillé ou sauté à la perfection. Avec son profil umami riche et son glacis brillant, le Poulet Teriyaki est complété par des légumes frais et servi sur du riz moelleux ou des nouilles croustillantes. Bien qu'il soit une excellente source de protéines, soyez attentif à la teneur en sucre de la marinade, en en faisant un délice savoureux en quantité modérée. Savourez ce plat délicieux pour un goût du Japon directement à votre table!