Ternera teriyaki

Ternera teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 17.6 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.2%
38.7%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 141 cal (38.7%)
Glucides: 117 cal (32.2%)

About Ternera teriyaki

Ternera Teriyaki est une délicieuse fusion de bœuf tendre et de sauce soja sucrée savoureuse, originaire de la cuisine japonaise. Des lanières de ternera parfaitement grillées sont enrobées d'un délicieux glaçage teriyaki, combinant les saveurs de gingembre et d'ail pour une expérience qui vous met l'eau à la bouche. Ce plat est souvent servi avec un accompagnement de légumes frais et de riz moelleux, ce qui le rend non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain. Avec sa teneur élevée en protéines et l'équilibre des saveurs, Ternera Teriyaki est un choix délicieux pour un repas nutritif que tout le monde appréciera.