Poulet teriyaki et soba

Poulet teriyaki et soba

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 7.5 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 84 cal (23.0%)
Protéines: 94 cal (25.7%)
Glucides: 188 cal (51.3%)

About Poulet teriyaki et soba

Le Poulet Soba Teriyaki est un plat alléchant qui combine du poulet grillé tendre enrobé d'une sauce teriyaki savoureuse, servi sur un lit de nouilles soba au sarrasin soyeuses. Originaire du Japon, ce repas délicieux met en valeur des légumes frais comme des carottes croustillantes et des pois mange-tout vibrants, ajoutant à la fois de la couleur et du croquant. Riche en protéines et en glucides sains, c'est un choix intelligent pour une alimentation équilibrée. De plus, les saveurs umami riches et la douceur subtile de la sauce créent une harmonie délicieuse à chaque bouchée. Plongez dans ce plat sain et savoureux qui saura satisfaire vos papilles!