Crevettes teriyaki cuites à la vapeur

Crevettes teriyaki cuites à la vapeur

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 15.8 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

29.3%
48.7%
22.0%
Matières grasses: 71 cal (22.0%)
Protéines: 157 cal (48.7%)
Glucides: 94 cal (29.3%)

About Crevettes teriyaki cuites à la vapeur

Les crevettes teriyaki cuites à la vapeur sont une délicieuse fusion de la cuisine japonaise et asiatique, mettant en vedette des crevettes succulentes marinées dans une sauce teriyaki savoureuse. Chaque bouchée éclate de saveur, rehaussée par la douceur naturelle de la sauce soja, du gingembre et de l'ail. Ce plat n'est pas seulement savoureux mais aussi sain ; la cuisson à la vapeur garde les crevettes tendres tout en préservant les nutriments, les rendant faibles en calories et en matières grasses. Servi avec des légumes à la vapeur vibrants, c'est un choix parfait pour un repas sain qui est à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Dégustez le goût riche des crevettes teriyaki cuites à la vapeur, là où la saveur rencontre la santé !