Salade de nouilles teriyaki

Salade de nouilles teriyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
7.5
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.5 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
9.9%
27.9%
Matières grasses: 84 cal (27.9%)
Protéines: 30 cal (9.9%)
Glucides: 188 cal (62.2%)

About Salade de nouilles teriyaki

La Salade de Nouilles Teriyaki est un plat vibrant qui apporte les saveurs de la cuisine asiatique directement à votre table. Remplie de légumes frais et croquants comme des poivrons, des carottes et des pois mange-tout, cette salade présente des nouilles tendres assaisonnées d'une vinaigrette teriyaki maison savoureuse. C'est un délicieux mélange de sucré et salé, avec une touche d'umami provenant de la sauce soja et de l'huile de sésame. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi une option saine, riche en fibres et en vitamines tout en gardant les calories sous contrôle. Savourez une touche de l'Est à la fois rafraîchissante et satisfaisante!