Dinde hachée teriyaki

Dinde hachée teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (113 grams) contains 180 calories, 18.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375.0
calories
37.5
protéines
16.7
glucides
18.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
375.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.8 g 24%
Graisses saturées 5.2 g 26%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 145.8 mg 48%
Sodium 1250.0 mg 54%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.5 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 520.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

17.3%
38.9%
43.8%
Matières grasses: 169 cal (43.8%)
Protéines: 150 cal (38.9%)
Glucides: 66 cal (17.3%)

About Dinde hachée teriyaki

La Dinde Hachée Teriyaki est un délicieux mélange de dinde maigre cuite dans une sauce teriyaki salée, composée de sauce soja, de gingembre et d'ail pour une explosion de saveurs. Ce plat est issu de la cuisine japonaise, parfait pour ceux qui désirent goûter à l'Orient. Riche en protéines et moins riche en matières grasses que les viandes hachées traditionnelles, c'est une option plus saine pour vos repas. Servez-la sur du riz ou dans des feuilles de laitue pour une touche nutritive. Appréciez le goût satisfaisant de la Dinde Hachée Teriyaki tout en gardant vos repas légers et sains!