Champignons bruns grillés au teriyaki

Champignons bruns grillés au teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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125
calories
7.5
protéines
20
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
125
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 10 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 25 mcg 125%
Calcium 25 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

60.4%
22.6%
17.0%
Matières grasses: 22 cal (17.0%)
Protéines: 30 cal (22.6%)
Glucides: 80 cal (60.4%)

About Champignons bruns grillés au teriyaki

Les Champignons bruns grillés teriyaki sont un plat savoureux et satisfaisant, mêlant les saveurs terrestres de champignons bruns frais avec une délicieuse sauce teriyaki maison. Cette cuisine d'inspiration japonaise célèbre l'umami avec un glaçage sucré et acidulé qui rehausse le goût naturel des champignons. Grillés à la perfection, ils offrent une touche fumée tout en conservant leurs bienfaits nutritionnels. Emballés d'antioxydants, de vitamines, et faibles en calories, ces champignons sont un choix sain pour le cœur qui peut être une addition savoureuse à n'importe quel repas ou apprécié en tant que collation délicieuse. Profitez des saveurs audacieuses et des bienfaits pour la santé des Champignons bruns grillés teriyaki dès aujourd'hui!