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Poulet teriyaki avec riz blanc

Poulet teriyaki avec riz blanc

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
51.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 11.3 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.2%
25.5%
18.3%
Matières grasses: 67 cal (18.3%)
Protéines: 94 cal (25.5%)
Glucides: 207 cal (56.2%)

About Poulet teriyaki avec riz blanc

Le Poulet Teriyaki Avec du Riz Blanc est un plat délicieux qui apporte les saveurs vibrantes de la cuisine japonaise à votre table. Du poulet juteux et tendre est mariné dans une sauce teriyaki sucrée-salée, faite de sauce soja, de mirin et de sucre, créant un équilibre parfait de saveurs. Servi sur un lit de riz blanc moelleux, il absorbe la délicieuse sauce, rendant chaque bouchée satisfaisante. Bien que le poulet soit une bonne source de protéines, le plat peut être riche en sucre et en sodium. Cependant, associé à des légumes frais, il se transforme en un repas équilibré à la fois savoureux et nourrissant, parfait pour toutes les occasions. Savourez un goût du Japon avec ce classique réconfortant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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