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Cuisse de poulet teriyaki

Cuisse de poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calories
39.4
protéines
23.7
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.0 mg 47%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

24.0%
39.9%
36.0%
Matières grasses: 142 cal (36.0%)
Protéines: 157 cal (39.9%)
Glucides: 94 cal (24.0%)

About Cuisse de poulet teriyaki

Le Poulet Teriyaki est un plat succulent originaire du Japon, mettant en vedette des cuisses de poulet tendres et marinées, glacées dans une sauce teriyaki riche, salée et sucrée, à base de sauce soja, de mirin et de sucre. Ce repas savoureux est souvent servi aux côtés de riz cuit à la vapeur et de légumes frais, créant un équilibre satisfaisant. Alors que les cuisses de poulet offrent un goût juteux et une texture consistante, elles apportent également des protéines et des vitamines importantes. Soyez simplement attentif aux sucres ajoutés dans la sauce, qui peuvent augmenter la teneur en calories. Savourez ce délicieux plat qui marie admirablement tradition et saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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