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Riz au poulet teriyaki

Riz au poulet teriyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calories
18.9
protéines
51.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 11.3 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.2%
21.6%
19.2%
Matières grasses: 67 cal (19.2%)
Protéines: 75 cal (21.6%)
Glucides: 207 cal (59.2%)

About Riz au poulet teriyaki

Le Poulet Teriyaki avec Riz est une délicieuse fusion de saveurs japonaises et asiatiques, mettant en vedette du poulet tendre et grillé mariné dans une sauce teriyaki sucrée-salée. Servi sur un lit moelleux de riz cuit à la vapeur, ce plat s'accompagne souvent de légumes vibrants tels que du brocoli, des carottes et des poivrons, ajoutant couleur et croquant. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le Poulet Teriyaki avec Riz peut être une option de repas sain, surtout lorsqu'il est préparé avec du poulet maigre et des ingrédients frais. Savourez le goût riche et savoureux tout en dégustant un plat équilibré qui satisfait à la fois vos envies et votre bien-être !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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