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bol de teriyaki

bol de teriyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calories
14.8
protéines
47.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
325.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 8.9 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 355.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.6%
19.0%
20.5%
Matières grasses: 63 cal (20.5%)
Protéines: 59 cal (19.0%)
Glucides: 189 cal (60.6%)

About bol de teriyaki

Le Bol Teriyaki est un délicieux et vibrant plat qui célèbre les saveurs de la cuisine japonaise. Mettant en vedette du poulet ou du tofu tendre et grillé mariné dans une sauce teriyaki sucrée et salée, il est servi sur un lit de riz vapeur moelleux et de légumes frais et croquants. Emballé de protéines et de nutriments essentiels, ce bol est non seulement satisfaisant mais aussi un choix plus sain pour n'importe quel repas. Avec son parfait mélange de saveurs sucrées, salées et umami, le Bol Teriyaki est un moyen délectable de savourer des ingrédients nutritifs sans sacrifier le goût. Savourez un bol aujourd'hui et vivez l'harmonie des saveurs !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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