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Cuisse de poulet teriyaki

Cuisse de poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
23.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

24.3%
32.2%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 126 cal (32.2%)
Glucides: 94 cal (24.3%)

About Cuisse de poulet teriyaki

Les Cuisses de Poulet Teriyaki sont un délice savoureux issu de la cuisine japonaise. Marinées dans un riche mélange de sauce soja, mirin et une touche de gingembre, ces cuisses succulentes sont grillées à la perfection, offrant une douceur fumée. Non seulement elles sont riches en protéines, mais les cuisses de poulet fournissent également des vitamines et des minéraux essentiels. Bien que la marinade contienne un peu de sucre, le plat peut facilement être adapté pour une touche plus saine. Servez-le avec des légumes vapeur et du riz pour un repas sain, délicieux et satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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