1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.0 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 74.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.0 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 4.5 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.7 mg | 4% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 447.8 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tenderstem broccolli à l'ail
Le Brocoli Tenderstem à l'Ail est un plat délicieux qui associe les saveurs vibrantes du brocoli Tenderstem à l'ail aromatique. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat d'accompagnement sain offre un équilibre parfait entre le croquant et la tendreté. Riche en vitamines A, C et K, il soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. L'ail n'infuse non seulement une saveur robuste mais apporte également des bienfaits pour la santé cardiaque, faisant de ce plat un ajout délicieux et nutritif à n'importe quel repas. Profitez du Brocoli Tenderstem à l'Ail comme une manière simple mais savoureuse d'élever votre expérience culinaire!
