1 serving (63 grams) contains 150 calories, 2.4 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
149.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.0 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.8 g | ||
| Cholestérol | 23.9 mg | 7% | |
| Sodium | 8.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 12.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 5.0 mcg | 25% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 110.2 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About légumes tempura
Les Légumes en Tempura sont un délicieux plat japonais composé d'un assortiment de légumes frais, comme des patates douces, des courgettes et des poivrons, légèrement panés et frits jusqu'à obtenir un croustillant doré. Originaire du 16e siècle, cette friandise salée est devenue un incontournable de la cuisine japonaise. Bien que la pâte apporte un croquant satisfaisant, il est toujours préférable de le déguster avec modération en raison de sa méthode de friture. Cependant, ces légumes vibrants fournissent des vitamines essentielles et des minéraux, faisant des Légumes en Tempura un ajout délicieux et coloré à tout repas. Savourez l'harmonie des saveurs et des textures qu'offre la Tempura !
