1 serving (100 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.4 g | 27% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tempura de légumes
Les Légumes en Tempura sont un délicieux plat japonais composé d'une variété de légumes frais, tels que des patates douces, des courgettes et des poivrons, légèrement panés et frits à la perfection croustillante. Originaires des traditions culinaires du Japon, le tempura met en valeur la technique de friture sans altérer les saveurs et les textures naturelles des ingrédients. Ce plat est souvent servi avec une sauce d'accompagnement, fournissant une complémentarité savoureuse à la légèreté et à la croustillance de la panure. Bien que le tempura offre un croquant satisfaisant et une explosion de bienfaits des légumes, il est important de le déguster avec modération en raison du processus de friture, en en faisant une gourmandise délicieuse à savourer de manière occasionnelle.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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