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Rouleau de thon tempura

Rouleau de thon tempura

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.4 mg 9%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 70 cal (16.9%)
Glucides: 188 cal (45.2%)

About Rouleau de thon tempura

Le Rouleau de Thon Tempura est une délicieuse fusion de la tradition japonaise et de saveurs modernes. Ce rouleau de sushi savoureux présente du thon tendre, légèrement pané et frit, combiné avec des légumes croustillants comme le concombre et l'avocat, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et du nori. Originaire de la cuisine japonaise, l'extérieur croustillant complète magnifiquement le poisson frais. Bien qu'il soit croustillant et indulgent, le rouleau propose également des bienfaits pour la santé grâce au thon riche en oméga-3 et aux légumes riches en nutriments, en faisant un choix satisfaisant pour les amateurs de sushi. Appréciez cette délicieuse bouchée qui équilibre texture, goût et nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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