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Courge frite tempura

Courge frite tempura

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.2%
6.5%
44.2%
Matières grasses: 171 cal (44.2%)
Protéines: 25 cal (6.5%)
Glucides: 190 cal (49.2%)

About Courge frite tempura

La Courge en Tempura est un plat délicieux qui marie une courge tendre de saison, légèrement panée et expertement frite à la perfection dorée. Originaire de la cuisine japonaise, le tempura met en avant l'art de la friture tout en préservant les saveurs vibrantes des légumes frais. Cette gourmandise croustillante est non seulement délicieuse, mais offre également une manière unique d'apprécier les bienfaits de la courge, riche en vitamines et antioxydants. Bien qu'il s'agisse d'une gourmandise délicieuse, gardez à l'esprit que le processus de friture ajoute des calories supplémentaires, alors savourez chaque bouchée! Parfait en apéritif ou en accompagnement, la Courge en Tempura est une version croustillante et pleine de saveurs d'un grand classique.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.