1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Courge en Tempura est un plat délicieux qui marie une courge tendre de saison, légèrement panée et expertement frite à la perfection dorée. Originaire de la cuisine japonaise, le tempura met en avant l'art de la friture tout en préservant les saveurs vibrantes des légumes frais. Cette gourmandise croustillante est non seulement délicieuse, mais offre également une manière unique d'apprécier les bienfaits de la courge, riche en vitamines et antioxydants. Bien qu'il s'agisse d'une gourmandise délicieuse, gardez à l'esprit que le processus de friture ajoute des calories supplémentaires, alors savourez chaque bouchée! Parfait en apéritif ou en accompagnement, la Courge en Tempura est une version croustillante et pleine de saveurs d'un grand classique.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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