1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About friture de tempura
Tempura Fried est un plat japonais populaire mettant en vedette des légumes et des fruits de mer légèrement panés et frits à la perfection. Originaire du 16e siècle, il associe un enrobage croustillant et délicat aux saveurs naturelles des ingrédients frais. Les choix courants incluent les patates douces, les courgettes et les crevettes, tous cuits à la perfection dorée. Bien que la tempura soit indéniablement délicieuse, il est important de l'apprécier avec modération, car le processus de friture ajoute des calories et des matières grasses supplémentaires. Cependant, l'utilisation de légumes frais et colorés en fait une façon ludique d'incorporer plus de nutriments dans votre repas. Alors, régalez-vous de la délice croustillant de Tempura Fried!
