Tempura de fleurs de courgette

Tempura de fleurs de courgette

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
9.5
protéines
47.6
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.2%
7.8%
53.0%
Matières grasses: 257 cal (53.0%)
Protéines: 38 cal (7.8%)
Glucides: 190 cal (39.2%)

About Tempura de fleurs de courgette

Les Fleurs de Courgettes en Tempura sont des délicates fleurs de courgettes, légèrement panées et frites à la perfection dorée. Provenant de la cuisine italienne, ces fleurs vibrantes sont une délicatesse saisonnière, célébrée pour leur goût sucré et subtil. Chaque bouchée offre un croquant satisfaisant, tandis que l'intérieur doux et floral explose en saveur. Bien qu'elles soient frites, ces fleurs sont faibles en calories et riches en vitamines A et C, ce qui en fait une indulgence délicieuse qui peut quand même s'insérer dans un régime équilibré. Savourez-les en tant qu'élégante entrée ou plat d'accompagnement unique qui rehausse tout repas.