Champignons enoki tempura

Champignons enoki tempura

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
10
protéines
50
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.2%
7.8%
52.9%
Matières grasses: 270 cal (52.9%)
Protéines: 40 cal (7.8%)
Glucides: 200 cal (39.2%)

About Champignons enoki tempura

Les Tempura d'Enoki Mushrooms sont un délicieux plat d'inspiration japonaise mettant en vedette des champignons enoki délicats enrobés d'une pâte tempura légère et croustillante. Connu pour leur saveur délicate et leur texture unique, ces champignons offrent une touche umami savoureuse et sont riches en antioxydants, vitamines et minéraux. La technique de friture à la tempura crée une croûte croquante tout en préservant le jus naturel des champignons, en faisant une collation ou une entrée parfaite. Bien qu'ils contiennent un peu d'huile de friture, les apprécier avec modération peut faire d'eux une indulgence délicieuse et sans culpabilité dans le monde de la cuisine japonaise.