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Tempura don

Tempura don

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calories
10.7
protéines
48
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
373.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 26.7 mg 8%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 5.3 g
protéines 10.7 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 144 cal (38.0%)
Protéines: 42 cal (11.3%)
Glucides: 192 cal (50.7%)

About Tempura don

Tempura Don est un délicieux plat japonais mettant en vedette un généreux bol de riz cuit à la vapeur garni de légumes et de fruits de mer croustillants et panés, connus sous le nom de tempura. Originaire de la période Edo du Japon, cette perle culinaire combine les saveurs délicates de crevettes, de patates douces et de haricots verts, tous légèrement frits à la perfection. Alors que la tempura offre un croquant satisfaisant, le plat est équilibré par les bienfaits nutritifs du riz. Bien que légèrement indulgent en raison de la friture, il fournit des nutriments essentiels et des protéines, faisant de Tempura Don une option de repas délicieuse mais équilibrée. Savourez ce classique réconfortant qui apporte un goût du Japon à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.