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Sauté de tempeh

Sauté de tempeh

Dinner

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
calories
21.2
protéines
23.5
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.7%
27.7%
41.5%
Matières grasses: 126 cal (41.5%)
Protéines: 84 cal (27.7%)
Glucides: 94 cal (30.7%)

About Sauté de tempeh

Le Wok de Tempeh est un plat vibrant et nutritif qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine indonésienne. Fabriqué avec du tempeh riche en protéines, des légumes colorés comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout, ce wok offre un croquant délicieux et une explosion de fraîcheur. Enrobé d'une sauce savoureuse au soja, à l'ail et au gingembre, il crée un équilibre parfait de saveurs. Le tempeh est non seulement une excellente source de protéines d'origine végétale mais aussi riche en probiotiques, favorisant la santé intestinale. Ce repas rapide et facile est parfait pour un dîner sain en semaine, le rendant à la fois satisfaisant et bénéfique pour la santé. Profitez de l'expérience délicieuse et nourrissante du Wok de Tempeh!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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