Curry de tempeh

Curry de tempeh

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 4.1 mg 22%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

23.4%
29.2%
47.4%
Matières grasses: 190 cal (47.4%)
Protéines: 117 cal (29.2%)
Glucides: 94 cal (23.4%)

About Curry de tempeh

Tempeh Curry est un délicieux plat végétal qui associe du tempeh riche en protéines avec des épices aromatiques et du lait de coco crémeux. Originaire de la cuisine indonésienne, ce curry délicieux met généralement en avant un assortiment de légumes comme les poivrons, les carottes et les épinards, rehaussant ainsi ses couleurs vibrantes et ses saveurs. Riche en fibres et en probiotiques, le tempeh favorise la santé intestinale, tandis que les épices offrent des bienfaits anti-inflammatoires. Que ce soit avec du riz jasmin ou du naan, le Tempeh Curry est un repas sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de cuisine saine !