Tempe Tepung

Tempe Tepung

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calories
36.1
protéines
36.1
glucides
24.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.0 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 36.1 g 13%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 2.4 g
protéines 36.1 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 721.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

28.6%
28.6%
42.8%
Matières grasses: 216 cal (42.8%)
Protéines: 144 cal (28.6%)
Glucides: 144 cal (28.6%)

About Tempe Tepung

Le Tempe Tepung est un plat indonésien délicieux et nutritif fabriqué à partir de soja fermenté finement moulu. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une merveilleuse option pour ceux qui recherchent une alimentation à base de plantes. Originaire de Java, cet ingrédient polyvalent peut être utilisé dans divers plats, des beignets salés aux collations croustillantes. Avec sa saveur umami riche et sa texture croustillante une fois frite, le Tempe Tepung satisfait non seulement vos papilles, mais soutient également la santé intestinale. C'est un choix sain pour tout repas, offrant un moyen savoureux et sain de profiter des bienfaits du soja. Découvrez la bonté du Tempe Tepung aujourd'hui!