Tempe mendoan

Tempe mendoan

Snack

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
35.7
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.8%
19.2%
52.0%
Matières grasses: 257 cal (52.0%)
Protéines: 95 cal (19.2%)
Glucides: 142 cal (28.8%)

About Tempe mendoan

Le Tempeh Mendoan est une délicieuse délicatesse indonésienne faite à partir de tempeh, un produit de soja fermenté connu pour sa richesse en protéines et sa saveur de noix. Traditionnellement enrobé d'une légère pâte croustillante et frit à la perfection, le Tempeh Mendoan est souvent servi avec une trempette de sauce soja acidulée. Ce plat met en avant l'essence de la cuisine javanaise, fusionnant nutrition et saveurs audacieuses. Alors que la friture ajoute un peu de richesse, le tempeh lui-même est une source puissante, remplie de fibres, de vitamines et de probiotiques, en faisant du Tempeh Mendoan une collation ou un apéritif satisfaisants, à la fois indulgent et nourrissant. Savourez la croustillance tout en boostant votre santé!