Tempe bacem

Tempe bacem

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
35.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 11.9 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

28.6%
28.6%
42.9%
Matières grasses: 214 cal (42.9%)
Protéines: 142 cal (28.6%)
Glucides: 142 cal (28.6%)

About Tempe bacem

Le Tempe Bacem est un plat traditionnel indonésien à base de soja fermenté, connu sous le nom de tempeh, mariné dans un mélange de sauce soja sucrée, d'ail et d'épices. Cette délicatesse savoureuse est généralement cuite lentement jusqu'à ce qu'elle soit tendre et servie comme plat d'accompagnement ou plat principal. Originaire de Java, le Tempe Bacem est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines, ce qui en fait un choix sain pour les végétariens et les végétaliens. Il est riche en probiotiques, favorisant la digestion, et pauvre en graisses saturées, offrant une alternative nutritive à la viande. Profitez du goût savoureux et des bienfaits pour la santé du Tempe Bacem dès aujourd'hui !