1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.2 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 265.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pastèque
Le Tembikai est un fruit vibrant et rafraîchissant, mieux connu sous le nom de pastèque. Cette friandise bien-aimée provient d'Afrique mais est devenue un pilier des cuisines du monde entier. Gorgé d'eau hydratante, le Tembikai offre des vitamines essentielles A et C, en en faisant un choix fantastique pour la santé de la peau et le renforcement de l'immunité. Faible en calories et riche en antioxydants, il aide à lutter contre l'inflammation et favorise la santé cardiaque. Savourez-le frais, en salades ou sous forme de jus désaltérant. Découvrez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé du Tembikai dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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